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有一定的镇静作用。
不像其他茶叶。草莓茶不含茶碱、咖啡因等能刺激人体中枢神经系统的成分。这样你喝完就不会兴奋了。反而可以改善睡眠疗法，安神助眠。
但是如果你晚上喝的话。那么最好不要喝太多。否则容易导致夜数增加。还可能影响晚上的睡眠质量。
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本文标题：莓茶安神吗
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评论(2)
晚上，效果，茶碱，是在，也有，太多，还能，可能会，有一定，咖啡因
莓茶安神吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的安神效果。与其他的茶叶不一样。莓茶中并不含有茶碱、咖啡因等能够刺激人体中枢神经系统的成分。所以饮用后