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菠萝蜜是桑科大戟属植物的成熟果实。它的味道很美味。它是酸甜的。它含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪和各种矿物质成分。它的营养价值和食用价值都很高。生活中适当吃一些菠萝蜜有以下好处：
清理肠胃
菠萝蜜含有大量的蛋白酶。这些物质可以在肠胃中有效分解食物中的蛋白质。增加肠胃的蠕动。促进代谢废物的排泄。有清肠胃的作用。
保肝养肝
菠萝蜜是一种酸性水果。其酸味可入肝。根据中医理论。适量食用可以保护和滋养肝脏。但是你需要注意。不能吃太多。菠萝蜜酸度过高会导致肝火旺盛。反而会抑制脾胃的健康恢复。
皮肤保养
菠萝蜜是一种营养价值很高的水果。它含有大量的维生素B物质。这些物质可以防止人类皮肤皲裂。使人体皮肤柔嫩有光泽。它具有美容养颜的功能。
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本文标题：菠萝蜜的功效和营养价值是什么
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评论(2)
菠萝蜜，肠胃，有一定，酸味，物质，酸性，作用，蛋白质，维生素，营养价值
菠萝蜜的功效和营养价值是什么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
菠萝蜜是桑科波罗蜜属植物的成熟果实。其口感鲜美。为甘酸性平。其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪以及多种