7天居家隔离的具体要求是啥

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1、居家隔离医学观察7天不得外出。将隔离的物体放在通风良好的单间里。拒绝所有访问。由属地指派专人轮流值班。值班人员应做好个人防护。

2.居家隔离观察者至少应保证“一人一室”居家隔离。有条件的尽可能允许“一人一户”居家隔离。

3.在家庭隔离期间，避免家庭成员之间的接触。让门一直关着。不要随意离开隔离室。当你必须离开隔离室的时候。提前通知其他家庭成员尽量避开或保持1米以上的距离。先戴上医用外科口罩。或者出门前洗手消毒。当口罩变湿、变形或污染时。必须立即更换。

4.实行分餐制。在他们各自的房间里吃喝。不要共用餐具或其他用品。餐具可以煮沸15分钟或蒸20分钟消毒。5.停止共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。

5.日常接触时戴上一次性手套和防护服(如塑料围裙)，然后清洁和触摸被人体分泌物污染的隔离物的表面、衣服或床单。接触物品用后要用洗涤剂和水清洗。戴手套前后，手要清洗消毒。

6.被隔离对象意外咳嗽或打喷嚏时，不要扔掉用来捂住口鼻的材料。集中后，应由专人进行消毒。

7.推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂。每天对家人经常接触的物品进行清洁消毒。每天至少清洁和消毒一次浴室和厕所表面。

8.用普通洗衣皂和清水清洗衣物、床单、浴巾、毛巾等。孤立的物体。或者用洗衣机和普通家用洗手液洗。然后将以上物品彻底晾干。将隔离对象使用过的床单放入洗衣袋。不要抖衣服。避免直接接触皮肤和衣服。

9.在家隔离观察期间。被隔离的对象主要是休息。食物要清淡多样。保证充足的营养。冷静点。不能焦虑也不能害怕。睡眠充足。减少长时间上网、看视频等。

10.做好室内消毒工作。用消毒剂清洁餐桌、床头柜和卧室家具等桌面。被隔离者的床单、被罩和衣服应浸泡在60至90的水中，并彻底晾干。

11.在家隔离期间。属地负责妥善安排隔离对象的生活服务。在做好个人防护的前提下安排人员。给隔离对象家里送生活用品。

12.在家隔离观察期间。孤立对象越来越差。你应该及时去医院。全程戴口罩。尽量避免乘坐公共交通工具。以免传染他人。如果家庭出现发热、咳嗽、乏力等症状。尤其是伴有呼吸困难时。也需要及时就诊。当隔离期结束时。如果没有出现上述症状。隔离医学观察。

13.保持良好的个人卫生习惯。禁止吐痰。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘衣服捂住口鼻；口鼻分泌物要用纸巾包好，然后扔进有盖的垃圾箱；随时保持你的手干净。饭前饭后，咳嗽或打喷嚏后，戴口罩前后，捡垃圾后。要及时用肥皂或洗手液和自来水洗手。垃圾应进行收集、运输和专门处理。

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