低血糖禁忌吃什么食物？

热门回答：

冷食

其他观点：

低血糖主要是由于糖代谢异常、营养不良、饥饿等多种原因造成。医学上。将低血糖定义为：健康人血糖＜2.8毫摩尔/升。糖尿病患者血糖≤3.9毫摩尔/升。

根据病因。一般情况下。不要食用脂肪含量高的食物、腌制食品、以及饮酒和香烟。

如果不加以控制。就会容易造成血糖波动。进而引发震颤、四肢麻痹、软弱无力、头晕目眩。甚至窒息昏迷。严重的还有可能危及生命。

低血糖患者平时要注意适当休息、保证睡眠、加强锻炼。多喝温水、奶制品。规律饮食、少食多餐、均衡营养。

在低血糖发生时。要及时补充糖分。必要时送医治疗。平时要注意有人陪伴。避免贻误病情。

其他观点：

感谢您的邀请。以下我将就低血糖患者的饮食注意事项帮您回答这个问题。

大家都知道。当患有某种疾病时。无论大小。都应该注重自己的饮食。健康的人也应适当注意。俗话说：“病从口入”。就是这个道理。

当在患有低血糖这种疾病的时候。首先。低血糖患者的饮食应力求均衡。饮食营养丰富。蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪等都应涉及。不能只吃一种单一的食物。这样能帮助稳固血液的浓度。同时可以多吃一些高纤维的食物。比如新鲜的苹果等。但是一定要尽量少吃精制及加工产品。如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐等。而且患者在饮食方面一定要注意少食多餐。不要让自己长期处于疲劳的状态。患者可以在睡觉前吃一些零食或者甜点。

其次。注意饮食的均衡。可以多吃一些含糖量高的食物。比如桃子。西瓜。或者是梨子之类。平时生活当中也可多吃一些新鲜的肉类或是鱼类。但是低血糖患者要避免食用糖分高的水果及果汁。如葡萄汁可以混合50%的水饮用。高糖水果像香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果等尽量不要食用。西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃、菠萝、柚子、黄瓜、番茄、杨桃、青梅、樱桃等属于中、低糖水果可以适当食用。不过当在患有这种疾病的时候。患者一定要注意。不能吃一些单糖类的食物。比如通心粉、面条、肉汁、白米等。玉米、番薯等也要尽量少吃。

最后。除了饮食方面的注意事项以外。低血糖患者也要注意生活当中不要剧烈运动。可以随身携带一些药物或含糖量高的食物。如糖果、巧克力等。

如果症状严重的话。一定要及时去医院治疗。希望我的答案对您有帮助。

您还感兴趣的文章推荐

• 在北京月入14k，这种情况下要不要离职呢？
• 27岁：考研还是考公？该如何做出选择？
• 如何平衡自己的时间与陪伴孩子的时间？有哪些实用方法？
• 大专女生学前教育毕业一年多，有两家园工作经验想转行该咋办？
• 普通人怎样做才能挣到钱？有哪些途径和方法？

以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~