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胡萝卜营养价值很高。含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和人体所需的其他维生素。
胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜素进入人体，经肝脏转化为维生素A。可以保护眼睛。预防夜盲症；维生素B2也被称为核黄素。对预防炎症有一定作用。适量吃胡萝卜可以补充维生素c，预防牙龈出血有一定效果。
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本文标题：吃胡萝卜补充什么维生素
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评论(2)
维生素，胡萝卜，有一定，胡萝卜素，核黄素，夜盲症，很高，牙龈，炎症，肝脏
吃胡萝卜补充什么维生素，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
胡萝卜营养价值很高。含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体所需的维生素。胡萝卜中含有丰富的