石榴是高糖水果吗
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石榴是高糖水果吗

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石榴不是高糖水果。石榴含糖量为12%-17%。属于含糖量中等的水果。

石榴是日常生活中常见的水果。石榴营养价值很高。富含维生素、微量元素、矿物质等。适量吃点石榴。能有效补充身体所需的营养。

高血糖患者处于血糖控制稳定期。石榴可以少量食用。石榴含有优质的蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质。它还富含有机酸和叶酸。营养价值很高。或者少量的石榴可以保持饮食均衡。补充人体所需的营养元素。

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    石榴是否助消化
    上一篇 2022-10-17
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    评论(2)

    • 风流种 永久VIP 2022年10月17日 16:06:45

      石榴,血糖,矿物质,营养价值,水果,营养元素,是一种,含糖量,有机酸,叶酸

    • 几度无言 永久VIP 2022年10月17日 16:06:45

      石榴是高糖水果吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 16:06:45

      石榴不是高糖水果。石榴含糖量在12%-17%。属于含糖量中等水果。石榴在日常生活中是一种比较常见的水果。石榴