现在解酒护肝的饮料太多了,什么可以为我们的聚餐酒局保驾护航呢？

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有点矛盾。广告做的好需要利用人的痛点。无法解决的问题。但是同时也会带来很多的误区。反而带来问题。就说解酒护肝这件事吧。市面上有很多种类的产品。都宣称自己的产品能够解酒。甚至千杯不醉。还能护肝。无论说的多好听。不可否认的时候。究竟进入体内以后90% 都是需要从肝脏代谢的。除了一种情况就是体内有乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的人。相对来说解酒的能力会强一些。但是喝多了。一样伤身。

而对于饮酒来说。要想保护肝脏。以及身体其他部位的健康。最好的方式就是少喝或者不喝。千万不要以为广告中的产品能解决后顾之忧。说一个个人的经历。当时某某某樽广告做的特别好的时候。曾经朋友一起聚餐。其中一个女孩喝酒之前吃了这个产品。信心满满的推杯换盏。然后第二天根本不知道自己怎么回去的。其实这个只能起到一个心理上的防护作用。实际上能发挥的作用是很小的。

另外。喝酒只伤肝吗？这也是一个很大的误区。除了肝脏以外。大量饮酒带来的伤害可是比肝脏还要严重多了。比如胃。人体的胃是吸收酒精的。酒精会破坏胃黏膜屏障。经常过量饮酒。尤其是空腹饮酒。会引发胃溃疡。胃出血。甚至会胃穿孔。所以喝酒喝到胃出血住院。甚至死亡的就是这个原因。

喝酒会损伤神经系统。这也是为什么会有喝断片的问题。他会损伤人的中枢神经系统。严重的会造成wernicke脑病。这是一种神经系统的疾病。会引发肢体不协调。共济失调。运动障碍。容易摔倒。表情淡漠甚至记忆力严重缺损。无法正常的生活。另外喝酒还会影响血管的健康。增加心脑血管疾病的风险。所以千万不要以为吃个产品保护肝脏就可以了。

对于饮酒如何保护自己？

第一。一定要吃晚饭。哪怕一碗面。当然喝个八宝粥是最好的。B族维生素丰富可以促进酒精代谢。

第二。不要喝快酒。就要慢慢喝。

第三。饮酒大忌。千万不要掺酒喝。

第四。喝酒时以及饮酒后不要喝果汁。因为果糖代谢会延缓酒精的代谢。

第五。喝酒后千万不要喝茶。茶碱和咖啡因的代谢排出都会抑制酒精的排泄。

第六。喝酒的时候千万不要喝碳酸饮料。会加速酒精的吸收。所以用气泡水调制的酒最好不喝。

最后的最后。还是要少饮酒。工作重要。但是没有健康的身体。赚多少钱。也无法填补健康问题的这个坑。最后祝健康。

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