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夏天多吃些含糖量低一些的水果对减肥有帮助。比如牛油果。牛油果含多种维生素。丰富的脂肪和蛋白质。是我们人类的不饱和脂肪酸的理想补充来源之一。牛油果是高能低糖水果。莲雾也是帮助减肥的好水果。莲雾中含有许多水分。故具有清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病。是不可多得的营养佳果。可润肺凉血、消痰止咳。是解热之良果。我认为夏天多吃牛油果和莲雾是最有帮助得。
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本文标题：夏天吃什么水果减肥？
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评论(2)
牛油，莲雾，水果，不饱和，多吃，多种，夏天，低糖，我认为，脂肪酸
没想到大家都对夏天吃什么水果减肥？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
夏天多吃些含糖量低一些的水果对减肥有帮助。比如牛油果。牛油果含多种维生素。丰富的脂肪和蛋白质。是我们人类的不饱和脂肪酸的