遭遇背叛后,怎样重建信任呢？

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当我发现了他背叛了我以后。以前所有的美好和信任我都当成了一个大大的泡沫。我整天沉浸在痛苦和愤怒中。他的道歉不接受。家里人的安慰也听不进去。看到他做任何事情都感觉恶心。婚姻进入了冷战中。

后来我们两个人的好朋友。把我们叫到一块。问我们“到底还过不过。不过就离婚。过就选择原谅。重新开始”！后来我想了很多。孩子需要一个完整的家。父母也不愿意我们分开。而且他也想尽办法让我相信他。如果再这样下去。婚姻肯定保不住了。于是我选择了原谅。但是是分居而睡。我得说服自己迈过这道坎。

事情过去两年多了。我们生活逐渐走向了正轨。关系也慢慢回到以前了。

遇到背叛。不要出动做出决定。如果彼此都还想维系这段感情。就给他一个改正的机会。他一定会更加珍惜现在的生活。也给自己一个成长的机会。相信经过这次考验。你们会永远幸福！

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有两种方式解决。第一种就是放弃。既然能够背叛一次也许还有下次。你想过着提心吊胆的生活嘛。当你一转身她又不知道干什么去了。就算她躺在你身边。心里想的是谁谁知道啊。况且已经不在信任她了。心里有了防备。她说什么能相信吗。那还不如在去寻找。一个合适的人生活。第二种就是忍者。就当没有种事情发生。为了所谓的家庭。为了孩子忍者。当然个人的看法不同。就要看自己的承受能力。就像气球。气球有他的极限。就要看你的极限是什么。承受所能承受的。当然反之气球爆裂。剩下的你懂得……

其他观点：

恕我直言。遭遇背叛后。重建信任很难很难。他的错误可能你会记十年。二十年。三十年。甚至更久。心受伤了。即便再高明的医术。依旧会留下疤痕。

我年少无知的时候。遭遇过男友的背叛。因为爱。我降低自己的底线。因为太害怕失去他。我假装原谅。

可是。我高呼了自己的容忍度。每次和他争吵。他对我的伤害就会在我的脑中显现。我发疯一样数落他犯下的错误。他只是冷漠的看着我。我想。可能他觉得我是无理取闹吧。

我太理解题主的感受。为了这份感情。或者是一个家。想要选择委屈求全。但是内心。始终做不到真正的原谅。于是。纠结。难受。对方的一点小错。在你这里都会被无限放大。

题主想要寻求的重建信任的方法。我觉得可能治愈你伤痛的。只有时间和对方的爱了。我建议不要再寻求所谓的方法。把时间放在经营自己和孩子身上吧。活出自己的人最有魅力。教育好子女的父母最伟大。至于另一半。你看开了。或许他的所作所为对你就没那么大伤害了。

最后。祝你早日走出阴霾。获得心灵的救赎。永远幸福。

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