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适量喝是可以的。
玉米营养丰富。这是一种粗粮玉米。而且玉米富含膳食纤维。可以增加饱腹感。它能促进食物从肠道中排出。从而起到减肥的作用。减肥期间可以吃玉米粥。但是注意不要吃太多。除了玉米粥。也可以喝高粱米粥。红豆糯米粥。小米粥等。都有可能。即使你想减肥。不要做单一的食物。这样会造成体内一些营养物质的流失。
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本文标题：减肥期间可以喝玉米粥吗
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评论(2)
玉米粥，玉米，高粱米，都是，食物，薏米，小米粥，还可以，也要，粗粮
减肥期间可以喝玉米粥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量喝是可以的。玉米营养丰富。玉米就是粗粮的一种。而且玉米含有丰富的膳食纤维。可以增加饱腹感。可以促进食物排