有没有国产电视剧或者美剧推荐,调节一下心情,缓解一下压力的？

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先给你推荐一部美剧吧。叫做《看见》。是苹果 TV 推出的脑洞大开的一部剧集呢。

该剧集讲述了21世界一种病毒的爆发。使得全球人口锐减到不足200万。幸存者的视力也被病毒永久剥夺。世纪末期。视觉的存在依然成谜。人类文明飞速倒退到了部落时代。幸存者们在人类的遗迹上建立起孤立的村落。经过十几代人的传承。人类适应了没有视力的部落生活。视力成为了传说般的存在。只要提及视觉都会被认为是异端邪说。这些人以水电站为神坛。建立起信仰黑暗。敌视视力与光明的宗教。奉女王为神明。还专门设立了视力邪教并且只听命于女王的猎巫者部队。海王饰演一个身强力壮的战士首领。却躲藏在他阴暗而神秘的过去中。他的妻子在怀有别的男人的骨肉时加入了他的部落。生下一对双胞胎兄妹。婴儿的视力正常。却不能对外宣扬。在一个全是瞎子的世界里。忽然间有人视觉正常。愚蠢的人类认为这将会改编上帝的旨意。因为光是邪恶的力量。黑暗才是大家的归宿。于是女王在得知孩子视力正常时。便派出猎巫者部队去追杀海王的部落。海王就带领全村人去寻找新的根据地。

在一个没有视觉的世界里。这种立意新颖的剧情成为了一个很吸引观众的元素。人们必须找到新的方式来交流互动、捕猎与生存。我们不知道在失明之后文明会是进化还是退化。只有真的经历过失明才能明白视觉是如何影响一切。从基本的狩猎旅行。打造部落住房。到人们脸上的仪式伤疤。到作战部署的时候。才会发现学会思考是引领人类的智慧前进的动力。

不难发现。《看见》从人类的精神和智力复杂性的角度进行了探索。剧情令人信服。令人沉迷。剧中充满让人印象深刻的战斗场景和反乌托邦的未来世界。并且在视觉给人壮观的场面。不失为一部科幻史诗巨作。

没有观看的小伙伴们速速去观看哟。

还有一部国产剧。叫做《爱情公寓》。

一幢普普通通的公寓里住着七个拥有不同理想的看似疯癫的青年男女。每一个都是有故事的人。爱管闲事的夜间播音员。野蛮彪悍的女博士。情商掉线的麻省理工大学科技男。智商时常短路的富二代。四处留情的夜场小王子。数学永远不及格的宅女。口音跑到外太空的漫画家。七人小分队在一起。每天都发生着看似平凡却又乐趣十足的幽默故事。时而笑翻天。时而古怪离奇。时而浪漫感人。

1、每时每刻的妙语连珠。让人捧腹爆笑。

胡一菲：你今晚必须给我上线。否则。我就把你的名字写到碑上去。

吕子乔：人生自古谁无死。早死晚死都得死。

唐悠悠：这年头猪都涨价。凭什么你不能涨价。

张伟：我和你赌。不是看你要什么。而是看我有什么。

美嘉：一七得七。二七四十八。三八妇女节。五一劳动节。六一儿童节。

关谷神奇：我看你还是多出去晒晒太阳吧！晒得再黑一点就没人说你是白痴了！

丽萨：世界是属于80后的。也是属于90后的。但最终是属于脸皮厚的。

2、脑洞大开的“新思维”。让人不得思考人生。

1）别以为世界抛弃了你,其实世界压根没空搭理你。

2）新三从四德：从不温柔、从不体贴、从不讲理、说不得、打不得、骂不得、惹不得.....

3）你想发财吗？你想一夜成名吗？你想交桃花运吗？你想永葆青春吗？别做么梦了。好好学习吧！

4）他们两个人只有一墙之隔。就是从未见过面。因为他们一个总是向左走。一个总是坐电梯。

3、幽默风趣的嬉戏打闹。表达了新一代年轻人的生活状态和价值观念。

吕子乔：火车都是往前开的。去哪儿并不重要。关键在与窗外的风景。

曾小贤：当面对两个选择时。抛硬币总能奏效。并不是因为它总能给出对的答案。而是。在你把它抛在空中的那一秒里。你突然就知道。你希望的结果是什么。

陈美嘉：不要把话语权给你的对手。戏是靠抢来的。别以为世界抛弃了你。其实世界压根没空搭配你。

张伟：所谓探亲。探着探着就亲了。

虽然有些桥段是借鉴《老友记》和《老爸老妈浪漫史》。但是相信我。这部剧笑点密集。绝对是调节心情的最好佳作。

看剧只是调节心情的催化剂。更多地还是得靠自己努力去改变心境。

1、想要控制自己的情绪。可以列个“计划表”。规划一下各种心情的应对措施。

伤心难过 → 洗个热水澡；约朋友喝酒；吃饭谈心

愤怒 → 爬山；唱K；怒吼

失眠 → 看书；听书；追剧

暴躁 → 慢跑；跳神；深呼吸；瑜伽

2、设置一个假想敌。分析利弊。权衡后果做出选择。

比如：工资低。得不到赏识

1）你的做法：虚心求教。积极揽活

→ 利：有利于自己更快的进步。提升自我修养和必备技能。

→ 弊：这是个细水长流的过程

2）假想敌：要求老板加工资

→ 利：成功固然是好事。失败的话。会自我反省。到底哪里做的不够好。才让老板拒绝你的要求。

→ 弊：老板会觉得你利益攻心。担心你做事会分心。病危了自己的利益危害其他员工或者公司。

最终选择：虚心求教。积极揽活。

希望对你有帮助。

其他观点：

国产电视剧体量大。但类型不多。最近曝光率比较高的像《庆余年》等。也不用我推荐。美剧就太多了。很多品质很高。没发一一列举。所以就向大家推荐四部国产老剧和两部刚出的美剧吧。希望能帮到大家。还有什么需要的可以评论区留言讨论。

1.《血色浪漫》 2004年首播。曾经吸引了众多中青年观众。整部剧跨越了一代人的青春。其中主角钟跃民。放荡不羁。敢作敢为。是当代很多有理想却迫于现实。无法去追求实现的人。一种情感寄托。

2.《与青春有关的日子》 王朔小说改编。冯小刚监制。汇集了佟大为、白百合、文章、陈羽凡等一众知名演员。剧中到处都是地道北京人的臭贫。人物鲜活。极为有趣。当然。不光是笑点。也有思考。后半段彰显了人生成长的痛楚。很值得一看。

3.《奋斗》 曾经大火的国产青春情感励志电视剧。主要讲述了青春与奋斗的故事。本剧演员也是大咖云集。表演也都在线。表达出了当代年轻人愤世、叛逆、迷茫、混沌的青春记忆。

4.《将爱情进行到底》 1998年的绝对老剧。还在那英和王飞的相约九八同年。当时的主演李亚鹏、徐静蕾、王学兵等还青涩稚嫩。这正是如此。为我们演绎了一部经典青春纯爱剧。现在拿出来看看。在物欲横流的今天。难道不是我们对爱情、梦想、浪漫的一次追忆吗？

5.《曼达洛人》 星战电影系列的衍生剧。故事时间线介于帝国沦陷后和第一秩序出现之间。讲述了一个曼达洛族人。单枪匹马、艰苦奋斗闯荡宇宙的故事。本剧制作不输星战电影版。对星战系列感兴趣的可以看看。目前第一季持续更新中。

6.《性教育》 又名《性爱自修室》。美英合拍。现在第一季更新完毕。有点性喜剧的意思。主要讲述了高中生欧帝斯。帮助同学解决性困扰和自己爱情经历的故事。全剧笑点集中。充满美国人的幽默。重要的是也有美国人的骄奢淫逸。

其他观点：

美剧首推《生活大爆炸》

我从第1季到现在12季。一集不落。心情郁闷的时候总会想起来看看。放松放松。

为什么这么说。因为比较搞笑。基本上几句话就是一个段子。一个梗。让人不知不觉的会心的笑起来。暂时忘记一些烦心事。

生活大爆炸具体讲的是一群科学怪人生活和工作发生的事。有4个男主角。两个物理学家谢耳朵和莱纳德。工程师宇航员霍华德。天文学家印度人拉杰什；3个女主角佩妮。伯纳黛特。艾米就不详细介绍了。这4个科学家各有各的怪癖。特别是谢耳朵情商低喜欢当面揭短打脸。经常弄得别人下不了台。但总得来说他们相处的很好。交流方面经常科学知识来说明。但是又通俗易懂。他们生活工作中发生了很多有意思的事情。轻松。幽默。风趣。恕我不能用更多的词汇来描述。总之很有意思。另外看这个也能学到不少科学知识和常识。非常有用。

从第一季第一集开始。他们一路走来。到最后事业方面都取得了各自的成就。谢耳朵和艾米还获得了诺贝尔物理学奖！生活上。他们也找到了适合自己的伴侣。除了拉杰什外。虽然他谈了不少女朋友。但是最后还只有那条狗一直陪着他。哈哈。很搞笑。很温馨。看着很有乐趣的。绝对值得一看美剧。我身边看过的人没有一个说不好看的。

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