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建议早上或者两餐之间吃。避免晚上吃东西。
榴莲富含糖分、纤维素和蛋白质。早上和早餐一起吃。可以补充营养,提供能量。上午10-11点。下午3-4点。最后一顿饭已经消耗的差不多了。许多人都饿了。这个时候吃榴莲可以补充能量。缓解疲劳。
晚上吃榴莲。因为运动,消费低。很容易长胖。毕竟榴莲的热量比较高。
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本文标题:女人吃榴莲什么时候吃比较好
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评论(2)
榴莲,而在,早上,长胖,消耗,都是,能量,晚上,糖分,很多人
女人吃榴莲什么时候吃比较好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议在早上或者两餐之间吃。避免在晚上吃。榴莲的糖分、纤维素、蛋白质含量都是比较丰富的。早上搭配早餐一起吃。能