女人吃榴莲什么时候吃比较好
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女人吃榴莲什么时候吃比较好

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建议早上或者两餐之间吃。避免晚上吃东西。

榴莲富含糖分、纤维素和蛋白质。早上和早餐一起吃。可以补充营养,提供能量。上午10-11点。下午3-4点。最后一顿饭已经消耗的差不多了。许多人都饿了。这个时候吃榴莲可以补充能量。缓解疲劳。

晚上吃榴莲。因为运动,消费低。很容易长胖。毕竟榴莲的热量比较高。

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    评论(2)

    • 旧日梦 永久VIP 2022年10月17日 16:32:47

      榴莲,而在,早上,长胖,消耗,都是,能量,晚上,糖分,很多人

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 16:32:47

      女人吃榴莲什么时候吃比较好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 对不起是种借口 永久VIP 2022年10月17日 16:32:47

      建议在早上或者两餐之间吃。避免在晚上吃。榴莲的糖分、纤维素、蛋白质含量都是比较丰富的。早上搭配早餐一起吃。能