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不要太高。
每百克青芒果仅含35卡路里。每一百克大米含有116卡路里。因此。从热量的角度来看。青芒果不是高热量水果。减肥期间也可以适当食用。如果你担心变胖。吃高热量食物一小时后可以适度运动。运动可以消耗热量。经常运动还能促进新陈代谢，提高身体免疫力。有助于健康。
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本文标题：青芒果的热量高吗
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评论(2)
热量，百克，芒果，高热量，还可以，新陈代谢，身体健康，太高，免疫力，米饭
青芒果的热量高吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不太高。每一百克青芒果中仅含有35大卡热量。而每一百克米饭中就含有116大卡的热量。因此。从热量的角度来说。