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体质抑郁的人。你可以通过以下几个方面来调理自己的身体：
籍贯
气滞的人通常会有气滞的倾向，身体不适。因此，建议患者食用理气解郁、调理脾胃功能的食物。常见的荞麦、高粱、大麦、萝卜、菊花、玫瑰等。需要注意气滞的人，少吃涩、酸的食物。其次，寒性食物要少吃。
精神康复
烦恼、愤怒、精神压抑是气血凝滞的根本原因。气滞的人大多性格内向。因此，在生活中应该更加重视心理健康和心理康复。多参加社交活动、集体娱乐活动等。
药物后护理
气滞的药物调养是必不可少的。但是在医生的指导下。吃一些疏肝理气解郁的中草药。常见的有香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮。
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本文标题：气郁体质如何调理
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评论(2)
体质，食物，精神，少吃，川楝子，乌药，药物，小茴香，常见，青皮
气郁体质如何调理，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
气郁体质的人群。可通过以下几个方面调理身体：饮食调养气郁体质者通常具有气机郁结而不舒畅的倾向。因此建议患者