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可以适量食用。
红薯和香蕉是生活中常见的食材。香蕉又甜又冷。这是一种美味的水果。香蕉果肉含有丰富的胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾、膳食纤维等营养成分。红薯味甘，性平。是一种常见的杂粮食品。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、钾、叶酸、维生素A等营养成分。红薯和香蕉没有不兼容的。可以适当搭配着吃。但红薯富含淀粉和膳食纤维；香蕉富含胶质和膳食纤维。可以一起吃。但是不要吃太多。以免增加消化负担。不利于健康。
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本文标题：红薯和香蕉能一起煮着吃吗
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评论(2)
红薯，香蕉，膳食，纤维，胡萝卜素，营养成分，硫胺素，都是，元素，常见
红薯和香蕉能一起煮着吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量同食。红薯和香蕉都是生活中常见的食材。香蕉味甘、性寒。是一种美味的水果。在香蕉果肉中含有较为丰富的胡