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建议吃之前可以适当吃一些。
能不能减肥，主要看人体长期摄入和消耗的热量。只有摄入的热量小于消耗的热量时。才能有更好的减肥效果。
而绿萝热量低。并能给人体带来强烈的饱腹感。如果你想减肥。那么建议大家在吃之前可以适当吃一些绿萝。为了控制热量摄入，促进减肥。
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本文标题：怎样吃青萝卜减肥最快
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评论(2)
热量，萝卜，消耗，人体，建议，饭前，比较好，很强，最主要，很低
怎样吃青萝卜减肥最快，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议可以在吃饭前适当地吃一些。能不能减肥最主要看的还是人体长期的热量摄入与消耗。只有当摄入的热量小于消耗的热