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首先你要明白跑表和智能表的区别
1.首先一项就是跑表的长续航。半马关门3小时。全马关门6小时。心率GPS全开。没有长续航是顶不住的。
2.可玩性。专业跑表的可玩性几乎为0。没有软件支持。也没有APP。软件是耗电的与续航冲突。就算是佳明支撑IQ。也是辅佐运动的小工具。就是纯运动。为运动而生。
为什么要戴跑步手表
1.说我自己吧。我戴手表是为了摆脱手机。一个人安静的享受整个跑步的过程。再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的。
2.想更为健康的跑。在跑表上设置好参数。依照心率。调整步频步幅。找到最适合自己的跑步节奏。
3.想要出成绩。想要更好的配速。跑表可以更加专业的修订跑步计划。间歇跑。乳酸阀值跑。180跑法。步频节奏。热身区间。燃脂区间。摄氧量等等。在一人跑步时这些参数能最大程度的帮助到你。
我的建议初跑者。宜准的E1HR或者迪卡侬跑表。都是自带腕式心率和GPS。我的第一块跑表就是宜准。非常适合初跑者。性价比非常高。
过了初跑者阶段。我的建议是235。追求性价比就235精简版。要不就支付版多几百块。再有coros pace这款也不错。
进阶跑者。佳明935。不差钱就直接飞5吧
有句老话。跑步佳明。户外松拓。话糙理不糙还是有一定的借鉴的
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谢谢邀请。跑步是为了锻炼身体。有无智能手表都可以。手机就能纪录步数和时间的。
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本文标题:每天跑步,用什么样的智能运动手表比较好?
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评论(2)
跑表,马关,心率,步频,手表,区间,佳明,自己的,性价比,都是
没想到大家都对每天跑步,用什么样的智能运动手表比较好?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航。半马关门3小时。全马关门6小时。心率GPS全开。没有长续航