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根据个人需求。
1.黑巧克力的比例越高。纯度越高。你用的可可脂越多。但是味道也比较苦。但是热度更低。不介意苦味。但是对于想要保持身材的人来说。最好选择100%纯黑巧克力。
2.但是如果你不喜欢受苦。不想太甜。如果热度适中。选择60%到80%的黑巧克力。一般黑巧克力第一口不要太苦。否则难以下咽。大约70%是优选的。
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本文标题：黑巧克力吃百分之几的比较好
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评论(2)
巧克力，纯度，越高，热量，的人，也就，不喜欢，苦味，百分比，越多
黑巧克力吃百分之几的比较好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据个人需求决定。1、黑巧克力百分比越高。纯度也就越高。所用的可可脂就越多。但味道也相对偏苦。不过热量更低。