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容易缺氧。
白天有很多雾和水汽。空气湿度很高。空气中充满了凝结的水蒸气。当人们跑步的时候。体内的耗氧量会增加。呼吸也会加快。因此。如果你在雾天锻炼。身体会吸入大量的雾气。这会阻碍肺泡之间的气体交换。导致大脑缺氧。已经很久了。容易出现头晕、头痛等不适。因此.雾天跑步建议不要跑的太快或太匆忙。以避免缺氧。慢跑最好。
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本文标题：雾天跑步的危害
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评论(2)
天水，肺泡，也会，水汽，雾气，太快，长了，湿度，跑得，头晕
雾天跑步的危害，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
容易缺氧。雾天水汽多。空气湿度大。在空气中弥漫着水汽凝结物。人在跑步的时候。体内的耗氧量会增加。呼吸也会随着