碧根果和巴旦木能一起吃吗
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碧根果和巴旦木能一起吃吗

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当然可以。

大坚果和杏仁属于坚果的一种。两者都富含营养。如维生素E和类黄酮抗氧化剂。吃完了,对身体有好处。而且两者在营养成分上并不冲突。所以可以一起吃。

但是,毕金果和杏仁不能一次吃太多。因为两者都含有较多的糖分和脂肪。吃了之后不仅会上火。还会导致脂肪摄入过多,导致肥胖。

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    评论(2)

    • 樱花吻 永久VIP 2022年10月17日 16:52:24

      脂肪,糖分,还会,抗氧化剂,坚果,有一定,较多,身体健康,维生素,营养成分

    • 难拥 永久VIP 2022年10月17日 16:52:24

      碧根果和巴旦木能一起吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 一桥孤寂 永久VIP 2022年10月17日 16:52:24

      可以。碧根果和巴旦木都属于坚果的一种。两者都含有丰富的营养物质。比如维生素E和类黄酮抗氧化剂。食用后对身体健