成人免疫力低吃什么补得快？可以喝蛋白粉吗？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 05:33:27 2 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共149个字，预计阅读时间或需1分钟

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想快速提高免疫力的话还是少不了一个补充蛋白质。而补充蛋白质吃什么补充最快。当然要属蛋白粉了。蛋白粉中含有大量的蛋白质。同时含有乳清蛋白的蛋白粉会更加利于我们人体吸收。这样和食补蛋白质比较。喝汤臣倍健蛋白粉的优势就显而易见了。同时在喝蛋白粉补充蛋白质的时候也不要忘了多加锻炼。增强身体素质。

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