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不需要。
金桔的皮是亮的。吃起来又脆又脆。吃金桔的时候可以洗干净,带着皮吃。金桔的果皮也有很高的营养价值。从营养成分来看。小金富含维生素c,每100g金桔中维生素c含量约为49mg。80%的维生素C在金桔的果皮里。因此.金桔带皮更好吃。和.金桔果皮中含有丰富的芳香油类物质、金桔苷类、黄酮类等。食用后可起到美容养颜、预防感冒、保护血管等多种作用。如果吃的时候把金桔的皮剥掉,会造成营养的浪费。因此.金桔带皮吃比较好。
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本文标题:吃小金桔要不要剥皮
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评论(2)
小金,外皮,连皮,维生素,都在,不需要,很高,鲜亮,约为,芳香
吃小金桔要不要剥皮,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
不需要。小金桔的外皮颜色鲜亮。咬起来较为脆爽。在吃小金桔的时候可以清洗后连皮一起食用。小金桔的外皮也具有很高