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即使一个人也要精致。但不要浪费菜。所以最好一素一荤搭配。美味又健康[耶]
至于省事又美味的菜。我突然想推荐蛋炒饭✨哈哈。
行。说正事。炒青菜很简单。至于肉类。可以红烧肉。也不是很繁琐
其他观点：
你好 很高兴回答你的问题。一个人应做几个菜？有没有省事又美味的菜。
一个人应该做几个菜。这个要看你个人的饭量和菜量。你想吃什么。但我个人觉得一个人吃饭做一个菜或二个菜就可以了。一荤一素或荤素搭配一个菜。
省事又美味的菜有西红柿炒鸡蛋 红烧豆腐 鸡蛋炒青椒 青椒鱿鱼 蒜蓉丝瓜 豆豉鲮鱼油麦菜 回锅肉 肉丝炒芹菜 ………这些都是简单易做的
鱿鱼青椒做法
准备食材 ：鱿鱼 青椒
做法：
1 先把鱿鱼改刀 青椒切小块
2 锅里先烧开水把鱿鱼焯一下。鱿鱼下锅就关火。这样焯的鱿鱼 不失营养 口感也好。
3 起锅加油 油开先把青椒炒一下 翻炒几下盛出备用 在把姜蒜丝炒香下鱿鱼大火炒加一点蚝油 料酒 快递翻炒 把青椒加入加一点盐 胃口 葱翻炒几下 出锅装盘。
其他观点：
答: 平常一个人做饭的话最适合做一个炖菜。选择几样菜。一样来一点。一锅炖。又能控制住油盐。又营养集中。又省事健康。何乐而不为。文末图片为适合一个人做饭吃的各种炖菜。
在此介绍一款家常炖菜的做法。做起来非常方便。适合一个人吃。
家常炖菜制作步骤:
1、包菜清洗干净。打开灶火烧水。水烧开后把包菜放入焯1分钟。捞出用清水快速过一下。切好待用。
2、一个红椒洗干净切好。待用。
3、土豆洗干净去皮。切块。
4、冻豆腐切块。
5、炒锅倒入少许橄榄油。倒入适量开水。打开灶火。放入一勺豆豉。放入一把青豆。放入土豆块。半开锅盖炖5分钟后。放入红椒、包菜、冻豆腐。继续半开锅盖炖5分钟后。炖到菜汤剩一点的时候。放入盐、生抽。用锅铲翻拌匀。关火起锅。
6、如果家里有做好肉就更好了。放点肉做肉炖菜。
营养健康的炖菜就这么简单。用不着那么麻烦去一样一样的炒菜。油超标盐超吃不完还浪费。得不偿失。
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评论(2)
炖菜，鱿鱼，青椒，放入，省事，翻炒，灶火，美味，冻豆腐，几个
没想到大家都对分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜？有没有省事又美味的菜,谢谢？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
即使一个人也要精致。但不要浪费菜。所以最好一素一荤搭配。美味又健康[耶]至于省事又美味的菜。我突然想推荐蛋炒饭✨哈哈。