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差别不大。
从营养角度来说，带壳的夏威夷果和不带壳的夏威夷果营养成分没有区别。只是带壳的夏威夷果吃起来更方便。省去了开壳这一步。如果脱壳太麻烦。可以买带壳的。但是去壳的澳洲坚果更容易受潮。所以，应该是密封的。
但同时，夏威夷果的外壳可以起到保护作用。这种带壳的夏威夷水果会保存得更好。但是不管是带壳还是不带壳的夏威夷果。买了之后，要尽快吃。而且不吃的时候，最好密封保存在家里阴凉干燥的地方，避光。
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本文标题：夏威夷果买带壳的还是去壳的好
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评论(2)
夏威夷，去壳，区别，放在，将其，阴凉，吃完，不带，更容易，营养成分
夏威夷果买带壳的还是去壳的好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
区别不大。从营养方面来看去壳的夏威夷果和不去壳的夏威夷果在营养成分上并没有任何区别。只是去壳的夏威夷果吃起来更