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不需要放油。
油炸锅中的空气以高温加热机器内部的热管以产生热空气。然后用风扇往锅里吹高温空气加热食物。使热空气在封闭空间内循环。用自身脂肪油炸食物。从而使食物脱水。表面变得金黄酥脆。达到油炸的效果。所以不要在空气炸锅里放油。
但是，如果你不是一个正在努力减肥或者限制油脂摄入的人。用空气油炸锅炸鸡腿，鸡腿表面刷少许油。它的味道和口感会更脆。起床后多吃点果汁。味道更好。
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本文标题：空气炸锅炸鸡腿需要放油吗
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评论(2)
食物，空气，酥脆，油脂，鸡腿，高温，表面，汁水，热空气，不需要
空气炸锅炸鸡腿需要放油吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不需要放油。空气炸锅通过高温加热机器里面的热管来产生热空气。然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物。使热空气在