经常做噩梦把自己吓醒,醒来之后就不敢睡了,有没有什么解决的办法？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 08:32:07 1 2 网创网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共199个字，预计阅读时间或需1分钟

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热门回答：

对不起。请原谅。我实在的人回答不出来。

其他观点：

可能睡前想的太多了。压力大。不安的情绪引诱。多放松心情。给自己打气。不怕不怕就是不怕。我也经常做噩梦。都无法用言语描述的恐怖诡异。不过我不相信鬼神之说。什么鬼啊神啊。即便有。没有害过人。也不会平白来惹你。世上那么多坏人。怎么不受因果报应？一切都是环境。压力太大。心事太多！尽量想开。放平淡。慢慢就会好了。信神鬼的。可以去求个平安符。获得心安

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