胃不好不消化吃什么水果对胃好？

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胃不好。不消化。肠胃蠕动的慢了。中医上讲。这是气血不足的一种体现。气推不开。食物就会堆积。不消化。吃一些山楂丸。可以促进消化。不过从根本讲。建议先调气血。再调肠胃。

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给大家科普几种养胃的水果。大家在日常生活中就可以吃起来了！

1. 木瓜

木瓜含有木瓜酵素。有助于分解并加强蛋白质吸收。可以缓解消化不良和胃炎等症状。但是需要注意的是。木瓜性偏寒。不建议空腹食用。另外。木瓜煲汤能使其更好的发挥养胃功效。

2. 石榴

中医认为味道酸甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效。而味道酸甜的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。但是要注意的是。石榴籽不太容易消化。肠胃不好的人。可以连籽咀嚼。然后吐出来。

3. 菠萝

菠萝性味甘平。具有健胃消食、补脾止泻。清胃解渴的功效。适当食用对胃炎、高血压病患者有益。但是需要注意的是。每次吃菠萝也不可过多。过量食用对肠胃有害。

4. 葡萄

葡萄可以入胃经、肝经、肾经。味甘养血。属于平性水果。营养吸收较差的人可以吃葡萄养脾胃。但是。容易腹泻的人要少吃葡萄。否则。更容易拉肚子。

5. 香蕉

香蕉可以入脾经、胃经。可以润便、润肠。而且。味甘性平。是养肠胃很好的水果。但是。要注意。香蕉吃多了容易胀气。尤其有糖尿病、肥胖的人要少吃。

6. 樱桃

樱桃性温。味甘微酸。具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。但是樱桃属火。不可多吃。

7. 芒果

中医上认为芒果胃甘酸、性凉无毒。具有清热生津、解热利尿、益胃止呕等功效。

8. 荔枝

荔枝具有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱者较为适用。

9. 苹果

苹果可健脾、补气益胃、生津润燥。适宜脾虚食少。胃阴亏虚等症状。

日常生活中除了吃水果来养胃。大家也可以尝试尝试膏滋养胃的方式。膏滋养胃是中药养胃的一种。其口感醇厚。药效温和。备受广大医师和患者的好评。其中。最受广大医师和患者欢迎的当属福/音/堂/舒/华/膏。一方面。它是由日常生活中常见的养胃的中药材例如茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等和蜂蜜一同熬制而成的。服用起来安全放心。另一方面是因为其疗效好。服用起来简单方便。每次两勺。用温开水冲服。每日两到三次。可有效缓解胃痛。治疗食欲不振。提升胃动力！福/音/堂/舒/华/膏也非常容易找到。在桃//宝上嗖一下就可以了！

养胃小妙招：

1. 戒烟戒酒

2. 适量运动

3. 注意保暖

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谢邀

我家就有个肠胃不好的。水必须是温的。饭菜必须自己煮的。吃完饭半小时后必须揉肚子的。肚子胀气必须用保暖袋敷肚子的。水果基本是不让吃的。水果寒。就这样坚持了一年终于好点了。可以吃点水果了。

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