花胶一次吃几克才适宜
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花胶一次吃几克才适宜

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建议应该在20g以内。

虽然花胶富含高级胶原蛋白、维生素等营养成分,对人体有很好的滋补作用。但是你不能吃太多的食物。因为口香糖中的蛋白质被人体吸收需要很长时间。所以一次吃太多口香糖,脾胃可能负担太重,消化不了。然后就是腹胀腹痛等消化不良。所以建议一个人一次吃口香糖不超过20g。

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    评论(2)

    • 旧日梦 永久VIP 2022年10月17日 17:09:59

      都是,建议,一人,可能会,被人,脾胃,比较好,不超过,较长,多吃

    • 风华三生 永久VIP 2022年10月17日 17:09:59

      花胶一次吃几克才适宜,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 17:09:59

      建议在20克以内为宜。花胶虽然富含的高级胶原蛋白、维生素等营养物质对人体有良好的滋补效果。但是任何食物都是不