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程序员是很烧脑而且压力非常大的工作。我从事开发10多年了。一般我压力大的时候就会做以下几件事。
适当的玩下手游。而且我玩手游不是玩什么王者荣耀。而是玩些益智类手游。其次。在我的卧室放了一个沙包。心情不好或者压力很大的时候就运动下。练下拳击。又或者听听音乐看看书让自己的心情平复。有时侯也找我最铁的哥们聊天也是一个不错的选择。
我认为程序员也是普通人。所以排解压力的方式也多种多样。当心情不好或者压力大的时候。最好找到自己排解压力的方法。找人聊下天。或者找个安静的地方宣泄下。要不然憋在心里是很容易出状况的。您平时用什么方法排解压力啊。欢迎您的分享。
其他观点：
程序员的压力主要来源
1、领导分配的任务量
2、自己的知识储备、知识盲区
3、生活压力（每个人都有这个需要适当放松下心情、唱歌、玩游戏、找对象做羞羞的事。开个玩笑、哈哈。。。【单身狗自我嘲笑中】）
言归正传
方法一：程序员本身就是一个需要跟同事领导密切沟通的工作。当我们遇到在规定时间内工作量超负荷的时候。及时跟领导沟通。工作进度。以及自己的工作计划。没有那个领导是死板的。更何况功能要在规定时间上线。领导都会酌情对工作进行在分配。同时领导也会更多地了解你的工作量。以便以后合理分配工作。
方法二：平时要养成自我学习的习惯。方法很重要。遇到不懂的问题的时候。要对问题进行分析。如果是公司框架问题或项目需求问题及时跟身边的同事进行沟通。请教。爱学习。爱问问题没有什么丢人的。更何况是项目问题。公司的老员工都会适当给予帮助。此外需要注意控制问问题的频率。和时机。切记不可在别人忙的不可开交的时候寻求帮助。只会徒增仇恨值。技术上的问题。能百度就百度。在一次次的尝试和学习的过程中。能力自然而然就上来了。
方法三：纯个人经验总结。平时注意收拾一下自己的衣着、发型、没有人不喜欢自己干干净净。浑身舒爽有利于提升自己的自信心。没有人愿意跟一个邋里邋遢的人进行长时间沟通。
祝愿天下所有的程序猿、程序媛项目顺利上线。没有八哥。事业高升、家庭幸福美满！
其他观点：
程序员的压力是很大的。希望我的回答能帮助到各位程序员。缓解你们的压力！
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评论(2)
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没想到大家都对作为程序员,该如何排解压力？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
程序员是很烧脑而且压力非常大的工作。我从事开发10多年了。一般我压力大的时候就会做以下几件事。适当的玩下手游。而且我玩