莲子吃了血糖会高吗
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莲子吃了血糖会高吗

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会高。

莲子含淀粉较多。而淀粉在体内可以转化为糖。所以吃莲子会导致血糖升高。但不代表高血糖患者不能吃莲子。因为高血糖患者的饮食原则是有限的,没有禁忌。所以只要控制莲子等食物的糖分摄入就可以了。一般不需要太担心。

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    评论(2)

    • 郎不知 永久VIP 2022年10月17日 17:13:49

      莲子,淀粉,患者,高血糖,糖分,则是,不可以,吃了,较多,并不代表

    • 长空夕醉 永久VIP 2022年10月17日 17:13:49

      莲子吃了血糖会高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 对不起是种借口 永久VIP 2022年10月17日 17:13:49

      会高。莲子中含有较多的淀粉。而淀粉在体内是可以转换成糖的。因此莲子吃了后会引起血糖增高。但并不代表高血糖患者