试试语音读文章热门回答：
可以吃。
莲子又甜又涩。平。归脾、肾、心经。具有健脾止泻、止带、补肾、敛精、养心安神的功效。而且富含蛋白质、脂肪、各种脂肪酸、碳水化合物、矿物质、维生素等成分。所以孕妇可以适当吃莲子。
请注意。为了避免莲子的凉性对孕妇和胎儿的不良影响。莲子最好去掉莲子心。或者搭配一些温热的食材使用。如红枣、银耳、枸杞等。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：莲子孕妇能吃吗
本文地址：https://www.wangchuang8.com/25776.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/25776.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
莲子，碳水化合物，孕妇，的是，养心，银耳，脂肪酸，枸杞，红枣，心经
莲子孕妇能吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以吃。莲子味甘、涩。性平。归脾、肾、心经。主要有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神等功效。而且含有丰富蛋白