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全职妈妈你提的问题我来帮你回答。首先你要让自己充实起来。
学习一种技能。这样你就不会觉得自己空虚了。实在想不起来学什么。学习写字。画画。或者烹饪。特别是学习烹饪你做出来的美食家人吃了。你就有自信了。就不会自卑了。
我是个60多岁的老太太。我年前因为生意失败也是抑郁了。总是想哭。觉得活着没意思。压力非常大。后来。我觉得这样下去不行。要振作起来。我就开始学习。先是学习股市走势。自己试着买一点。结果还可以。现在我又在网上学习写作。学习自媒体运营。每天都忙的不亦乐乎。这样就分散精力了。渐渐的那种抑郁的情绪也得到了缓解。
总之一句话。让自己动起来。不仅是手动。四肢动。还要动脑。更重要的是思想要动。把自己从压抑的情绪中释放出来。让自己的生活变得充实。
你是保妈也可以学习育儿知识啊。掌握孩子每个年龄段生理和心理发展的规律。教育和引导孩子的学习和孩子一起成长。
其他观点：
孩是我们的未来和希望。为了孩子我们做了全职父母。但这并不影响我们的爱好。你可以抽时间做一些自己热爱喜欢的事。这样既充实了生活也提高了自信心。更给孩子做了榜样。使生活多姿多彩幸福感满满就不会抑郁了。[点亮平安灯]
其他观点：
全职带娃的过程肯定会抑郁。空虚。自卑的
但是孩子必须要有人带。怎么办？
育人先育己。带娃之前要先学学育儿常识。孩子爷爷奶奶有经验也可帮衬点。父亲闲时也不能缺席呢。各自都给孩子做榜样。孩子在爱里长大的。模仿着大人的言传身教。也能带好。全职妈妈也可做点自己感兴趣事情赚费用啊
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本文标题：全职带娃,感觉抑郁、空虚、自卑。可都是为了孩子,应该怎么办？
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评论(2)
孩子，抑郁，也可，榜样，自卑，自己的，的是，空虚，情绪，观点
没想到大家都对全职带娃,感觉抑郁、空虚、自卑。可都是为了孩子,应该怎么办？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
全职妈妈你提的问题我来帮你回答。首先你要让自己充实起来。学习一种技能。这样你就不会觉得自己空虚了。实在想不起来学什么。