11个月大的宝宝能吃虾吗？

热门回答：

可以的。但如果是首次尝试要少量。先给一点点虾仁或者虾泥给宝宝尝试下。看看是否有无过敏情况。

11个月的宝宝大部分都已经长牙了。能咀嚼小颗粒状的辅食。所以即使是第一次吃虾也没必要做成虾泥了。可以给宝宝弄一小段虾仁吃。不过敏的话就可以用虾做各种辅食了。

例如：

芹菜虾仁粥

食材：胚芽米、芹菜、鲜虾

做法：

1 胚芽米洗净后放入炖锅内熬煮成粥；

2 煮粥同时处理鲜虾和芹菜。鲜虾去头去壳去虾线。虾仁洗净后切成适合宝宝大小。生姜片腌制几分钟；

3 芹菜洗净后入沸水锅焯水。之后切成碎末；

鲜虾虾仁肠（11个月以上）

食材：鲜虾、蛋清、淀粉、柠檬或生姜片

做法：

1 鲜虾去头去壳去虾线。之后盖上柠檬片腌制几分钟去腥；

2 虾仁切成虾泥。或者放入搅拌机搅拌成泥；

3 虾泥内加入蛋清和适量淀粉沿着同一个方向搅拌上劲。之后装入裱花袋；

4 准备好大小刚好的锡纸。挤入适量虾泥。包起来拧成糖果状；（有香肠模具的更简单。刷上油挤入虾泥即可）

还有虾仁面、虾仁丸子、虾仁饼、虾仁烩饭、炒虾仁等等各种做法都可以给宝宝添加。同一种食材搭配不同食材。不同种做法都会让宝宝有新的感觉。所以妈妈们不用担心宝宝老吃一样东西会不会腻哦。

注：图片来源于网络。侵删！

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其他观点：

11月的宝宝可以吃虾。在给宝宝添加虾时。应少量、连续地让宝宝食用。应让宝宝连续吃上3天。期间不要添加新食物。以便发生过敏时能准确锁定过敏原。

宝宝吃虾的好处：

虾肉肉质鲜美肥嫩。食用时既没有鱼腥味。又没有骨刺。富含蛋白质及多种矿物质维生素外。可以满足宝宝的营养需求。

1.虾富含优质蛋白质

虾富含优质的蛋白质。而且脂肪含量少。蛋白质具有促进新陈代谢。调节生理功能的作用。是生命进行活动的物质基础。而虾肉的中的蛋白质人体的吸收和利用率很高。

2.虾富含碘

虾肉中碘的含量要比其他食品高。碘已经成为维持正常生理活动的必需元素。

宝宝吃虾有利于身体健康。

3.虾富含丰富的钙、DHA

虾肉富含钙质。而宝宝对钙的需求量比较大。因此宝宝吃虾可以补充钙。可以强健骨骼和牙齿。

4.虾富含丰富的锌

对宝宝而言。锌是一种十分重要的元素。能促进宝宝脑组织的发育。缺锌会使宝宝的智力受到直接的影响。

推荐适合11月宝宝吃的虾肉辅食：

1.虾仁蒸蛋

原料：虾仁、鸡蛋、香油

做法：

1.把虾肉处理干净。去皮、去头、泥肠。剁成肉泥；

2.把鸡蛋磕入碗内。放入虾泥和适量清水。搅拌均匀后。放入蒸锅中大火蒸10分钟。转小火蒸5分钟后。滴入香油即可。

2.碎菜虾肉粥

原料：大米、小油菜、虾肉、香油

做法：

1.小油菜只取嫩嫩的菜心。择洗干净后放入沸水锅中煮熟煮软。并切成碎末备用；把虾处理干净后剁成泥。

2.把大米清洗浸泡后熬煮成粥。将虾肉泥煮熟后放入油菜碎。滴入香油即可。

其他观点：

看到这个问题主动来回答一下！

11个月大的宝宝是可以吃虾的。不过孩子小不要给孩子吃太多。毕竟孩子的消化系统还比较弱。家长可以将虾仁弄成虾泥状。让宝宝少吃一点。这样慢慢的循序渐进有助于宝宝的消化。

另外如果第一次给宝宝吃了虾之后。家长朋友要注意观察宝宝身上是否过敏。因为有的孩子自身对海鲜类、大虾类食品过敏。

总之。养一个健康的宝宝需要家长多多学习育儿知识。多多注意观察孩子健康状况。尽量给孩子们吃有营养的食物。希望每个孩子都能健康茁壮的成长！

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