冻苹果吃了会胖吗
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冻苹果吃了会胖吗

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不胖。

苹果是一种低热量的水果。每100克只有53千卡左右。冷冻后。还会导致一些营养成分的流失。所以冷冻苹果不会导致人吃了之后发胖。

又因其富含膳食纤维。我吃饱了。所以,吃东西也可以帮助控制其他食物的摄入。达到帮助减肥的效果。所以冷冻苹果不仅不会胖。也非常适合减肥期间食用。

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    评论(2)

    • 公主抱 永久VIP 2022年10月17日 17:17:03

      苹果,是一种,还可以,还会,吃了,膳食,很低,于其,热量,适宜

    • 初心未变 永久VIP 2022年10月17日 17:17:03

      冻苹果吃了会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 意中人 永久VIP 2022年10月17日 17:17:03

      不会胖。苹果是一种热量很低的水果。每100克才53千卡左右。在冷冻过后。还会导致部分营养流失。所以冻苹果食用