“幽门螺旋杆菌”吃点什么,胃痛可以不攻自破？

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概述

幽门螺杆菌（HP）是一种居住在胃黏膜下的细菌。有鞭毛、能分泌大量尿素酶（分解产生氨）。因此能长期生存在人的胃中并能分泌许多毒素。对人的胃黏膜细胞产生毒性作用。引起细胞变形。而且如果周围环境不利其生长。它能变形以保存实力。窦主任指出。目前我国有10％以上的人群感染了幽门螺杆菌。感染幽门螺杆菌会导致慢性胃炎和肠胃溃疡病。大量研究表明。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡。都是由幽门螺杆菌感染所导致的。

幽门螺杆菌治疗需注意什么？

根除幽门螺杆菌。一定要注意“联合、足量、规律”。治疗要规范。一次根治。减少复发。注意预防再感染。严格禁止给予单一抗生素蜻蜓点水式的用药。

随着幽门螺杆菌耐药率上升。报道的标准三联疗法（PPI+克拉霉素+阿莫西林或PPI+克拉霉素+甲硝唑）根除率已低于或远低于80%。序贯疗法与标准三联疗法相比在我国多中心随机对照研究中并未显示势。伴同疗法缺乏我国的资料。铋剂四联疗法的疗效可以与伴同疗法媲美。而后者需同时服用3种抗菌药物。不仅有可能增加抗菌药物不良反应。还使治疗失败后抗菌药物选择余地减小。因此。除非有铋剂使用禁忌。否则不推荐伴同疗法。左氧氟沙星三联疗法在我国多中心随机对照研究中也未显示优势。这与我国氟喹诺酮类药物耐药率高有关。

在根除幽门螺杆菌前。如果患者正在服用质子泵抑制剂或抗生素。应该停药2～4周再实施方案。初次治疗时要选用疗效好的药物和方案。尽量一次彻底治疗。减少耐药。至于具体治疗方案。应该找有经验的消化专科医生制定。不规范用药容易导致治疗失败以及耐药发生。因此不建议自行买药治疗。

幽门螺杆菌吃什么？

因此患有幽门螺旋杆菌的患者在饮食上应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物。如新鲜蔬菜和水果等。 限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化。而且还会引起胃液大量分泌。加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

不吃刺激性大的食物。禁吃刺激胃酸分泌的食物。如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化。制订合理的饮食制度吃饭定时定量。细嚼慢咽。少说话。不看书报。不看电视;保持思想松弛。精神偷快。

饮食注意事项：

1、幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性。为根除彻底和避免再感染。治疗时家庭中的其他人员最好也要同时治疗。并实施分餐制。以免再度感染。

2、注意饮食定时定量。营养丰富。食物软烂易消化。少量多餐。细嚼慢咽;忌过饱。忌生冷酸辣、油炸刺激的食物。忌烟熏、腌制食物。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用。加上幽门螺杆菌的作用。就会增加癌变的几率。 3、防止病从口入。不吃不洁食物。 4、养成良好的卫生习惯。饭前便后洗手。

5、提倡家庭内采用公筷制、分餐制。食具消毒。避免接触感染。中国人的传统就是一桌饭菜一家人一起吃。特别是有些家长还喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃。这种习惯都会增加幽门螺杆菌传播的机会。应坚决杜绝。

6、呕吐物、粪便应及时清理。手和器具应消毒。

其他观点：

当幽门螺杆菌的感染变得较为严重的时候。就会出现胃部疼痛甚至是胃部疾病的可能。

那么。还有些患者会问。就是吃一些食物或者是偏方能不能有效的根除幽门螺杆菌呢？

其实小克是不建议幽门螺杆菌感染的患者通过吃一些蜂蜜。火麻油。大蒜等食物来根除幽门螺杆菌的。因为这些食物杀灭幽门螺杆菌的方法根本就没有任何的临床依据。其效果也是十分不确切。

下面。小克就来为大家科普一下四联药物和三联药物常用的药物和服用时需要注意的事项:

四联药物组成:2种抗生素+1种质子泵抑制剂+1种胃粘膜保护药物。

三联药物组成:2种抗生素+1种胃粘膜保护药物。

常用抗生素有:克拉霉素。阿莫西林。呋喃唑酮。替硝唑。奥硝唑。左氧氟沙星。

常用的胃粘膜保护药物有:胶体果胶铋。枸橼酸铋钾。铝碳酸镁。次碳酸铋。硫糖铝。

希望以上文字能够对你有所帮助。关注小克。了解更多健康知识。

其他观点：

幽门螺杆菌是一种细菌。而且是依附在胃粘膜上的细菌。时间长会破坏胃壁进而使胃部受损而引发胃痛。而且这种菌会散发一种毒性。会破坏细胞。使细胞变形。而且这种细菌会通过饮食传染。所以说如果患有这种细菌的群体。建议需要分开餐筷来吃饭。饮食需要注意卫生。避免被感染了。一般患有这种细菌应该吃点什么来抑制它的繁殖。来减缓病情呢?

一般这种病情需要快准狠的治疗。治疗规范。一次根治它。避免反复发作。在生活中要有规律。合理的治疗。不要乱用药。患有这种细菌的人需要在饮食方面注意。因为这种细菌使长在胃部的。而胃部是一个消化系统。所以我们需要多吃清淡类食物。要容易消化。补充足够的热量。蛋白质。还有要补充丰富的维生素。可以多吃新鲜的蔬菜水果。多吃西红柿。苹果等等。豆制类的食物也可以多吃。五谷杂粮等等也是很好吸收的食物。不要吃一些刺激性的食物来刺激胃部。要多吃一些温和型食物来养胃。平常还需要多喝水。水是很重要的东西。可以缓解体内压力。有助于帮助身体恢复健康。

胃痛也是一个长期的事情。如果平常不注意是不可能不攻自破的。我们需要通过日常生活的规范来调理。除了在饮食方面要注意健康外。我们还需要坚持体育锻炼。可以多跑跑步。可以骑行。打羽毛球等等。

指导专家：吴丽颖。主任医师。淮北市人民医院消化内科。

从事临床工作近30年。掌握消化内科常见病和疑难病的诊治。熟悉内镜下各种治疗技能等。

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