长期坚持健身对颜值有影响吗?
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长期坚持健身对颜值有影响吗?

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其他观点:

有影响。精神状态肯定有提高。外形方面就要看你健的哪个部位了。

其他观点:

‖俗话说。相由心生。长期健身得人内心在某一方面肯定是充盈的。表现在面貌上必然是自信的。这是从心理角度上讲。大家都可以理解。

从生理角度来看;

这次不说过多理论。举例说明才能让大家信服!

彭于晏大家都知道吧。小时候是这样的。肥肥的▼


这样的身材你也可以

再来个小李子。年轻的时候是这样的。巨帅!▼


果然男人多大都有小孩子的心!

再来几张普通大众的


这颜值。赶紧行动啊。暴富不仅有拆迁。还有富婆....(皮一皮。开个玩笑)▼

六张图同一个人▼

虽说美人看骨相。但是一个胖子被肉包着你也凸显不出啊。所以不试着减下去你怎么知道自己有多美!

不过我要提醒你们一句呦。减肥不要太过看中体重。你应该多留意自己的体型。

大家看一下相同体重得人不同体型▼

因为右边的肌肉量多。左边的脂肪多。脂肪比肌肉大多了。所以你脂肪多的话你会显胖!减肥过程中多做力量训练会有效的减缓肌肉的流失。

科学减肥。科学增肌。不要强求过快。磨刀不误砍材工。做之前先了解这方面的知识。更多减肥知识可以看我之前的回答!

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评论(2)

  • 少女恶习 永久VIP 2022年12月28日 11:17:13

    大家都,脂肪,是这样,肌肉,再来,体型,得人,自己的,体重,这是

  • 眼角痣 永久VIP 2022年12月28日 11:17:13

    没想到大家都对长期坚持健身对颜值有影响吗?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 小新卖蜡笔 永久VIP 2022年12月28日 11:17:13

    其他观点:有影响。精神状态肯定有提高。外形方面就要看你健的哪个部位了。其他观点:‖俗话说。相由心生。长期健身得人内心在某