当你遇到人生瓶颈期的时候,是怎样处理和突破的呢？

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人生遇到瓶颈怎样去突破？

分享一下自己人生遇到瓶颈时候的感受和突破：

1、大学毕业面临找工作时。有紧张、焦虑甚至对工作不确定性的恐惧。同时也伴随着兴奋和对自己可以创造价值的期待。

2、建立亲密关系。在工作中遇到的困难或人际疏离。会寻求亲密关系的庇护。刚开始恋爱的时候会有种找到安全的感觉。随着恋情发展而后又经历失恋。发现工作与亲密关系的瓶颈是平行的。从1个瓶颈变成了2个。

随着年龄的增长。工作学习、婚姻家庭、生儿育女、越来越多的瓶颈。就开始思考是什么导致自己这一糸列的瓶颈。紧接着必定会选择去突破。

如何去破这一团毛线球般的瓶颈？

我选择了学习心理学。在向许多老师学习的过程中去感受内在的自己。自我分析。

问自己三个问题：

1、“我是谁？”

包括我社会角色和家庭角色。这些角色是否适应我当下的生活？

2、“我从哪里来？”

我从出生到现在是一种怎样的存在？是被期待的人、或者是被拒绝的人等等。

有趣的是。一个人在子宫里被期待。好像他的人生赋予更多期待的意义在里面；而被拒绝的人一出生就好像永远找不到家门的感觉。

3、“我去向哪里？”我对未来的期待是什么。以自己的力量能不能到达？生命中还有哪些可以支持的资源？

一团乱糟糟毛线。通过重新有轨迹的进行整理。有可能又会变得越来越顺畅。

心理咨询或心理治疗不是包治百病。也许可以作为一种资源参考。

其他观点：

每个人都有在人生不同阶段遇到瓶颈的时候。不同的年龄阶段面临的瓶颈问题也会不同。这个时候。可以通过读书学习寻找答案。既可以在书中学习古代圣贤处理事情的方法。也可以在书中学习当代优秀人士的处理方法。如果条件允许。可以向周围有能力。智慧高的长辈们虚心请教他们的经验。只要肯努力。一定有办法。祝你好运！

其他观点：

人生是一条波浪线。有起伏有谷底。每个人都不可能一帆风顺。都会遇到瓶颈期。怎么处理和突破？在等待中积蓄力量。在顺风中扬帆起航。

《乾卦》中潜龙勿用、见龙在田、或跃在渊就给我们指出了方向。低谷时不是你不行。是运气不行。或者逢入墓、空亡等时运不济。这时候就是龙最好也先盘着；随着运势的好转。龙星从地平线上升起。你也就迎来了人生的春天；然后根据形势需要进退。或跃上天空或停留深渊。都无妨。

等待。在等待积蓄力量。等待不是什么都不做。反而有大量的时间和心态学习。沉下去、安静点。知止而后定。定而后能静。静而后能安。安而后能虑。虑而后能得。等待不是休息。是为了时机时刻准备着。

空杯心态。一个人在骄傲自满时看不到自己缺点。也容不下有异议的人和事。在低谷时。心理落差会让自己觉得是个失败者。会觉得和成功者之间是有差距的。这时候愿意把过往的自满放下。虚心求教。

低调。人在高光时刻前呼后拥时很难顾及周边人的感受。成败论英雄。觉得自己就是最牛的。自己决定的就算错了也没什么。损失自己负担的起。做事情任性而没有章法。低谷时才会想起原来***是对的。当初听他的就好了。这时候再能把所有的事情复盘一下。认识会更深刻。人本身是阴阳结合体。你阳气太重吸引的就是阴面的东西多。你谦虚来给你献阳策的就多。

给予。有人会觉得我有了才能给予啊。达则兼济天下。没有时独善其身就行。其实给予不光是物质的。精神上的财富更重要。有钱时财布施。有精神财富时法布施。就像现在别人陷入低谷。你能用自己的力量影响到他让他振作起来。也是一种布施。所以。给予随时都可以发生。你给予的人多了。背后说你好的人多了。你的福报就来了。福报来了。害怕没有好运气吗？

读书。你可能会说天天烦的要死。根本静不下心来读书。其实越烦躁越解决不了问题。反而容易做出错误的决定。不如让自己冷静下来。读书可以让你冷静下来。书中会有一种魔力。会深深的吸引你。会自动屏蔽外界一切干扰。书中还有解决问题的办法。说不定你读到某处就会豁然开朗。读书还能提高自己修养、谈吐、认知。再遇到事情时这些认知会让你遇到难题时迎刃而解。

希望。永远要满怀希望。希望就是一种坚持。是前进的灯塔。是走出低谷的动力。希望并不需要别人理解。在你自己内心深处有一片自由的天空就行。希望让你知耻而后勇、好学近乎知、力行近乎仁。沉舟侧畔千帆过。希望让你乘风破浪、扬起风帆驶向更远的远方。希望在前方。成功在拐角！

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