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注意水温
艾足的温度不能太高也不能太低。因为温度太高，很容易烫伤皮肤。温度过低，疗效达不到。建议用40-50度的水。
注意时间
艾叶泡脚的时间不宜过长。否则会造成血量下降。引起头晕、乏力、出汗、恶心等上肢缺血缺氧。建议每次浸泡20-30分钟左右。
注意频率
艾叶泡脚的频率不宜过于频繁。否则容易导致体内阳气过盛。气损。引起一些上火、体虚等不适。建议2-3只泡一次就好。
注意你的健康。
艾叶足浴对健康有很多好处。但并不适合所有人。过度饥饿、高血压、阴虚血热、皮肤损伤等人群。建议健康人和体质偏弱偏寒的人多泡。
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本文标题：艾叶泡脚要注意哪些事项
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评论(2)
建议，泡脚，人群，温度，过高，过低，皮肤，就会，时间，上肢
艾叶泡脚要注意哪些事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
注意水温艾叶泡脚的温度不宜过高也不宜过低。因为温度过高容易烫伤皮肤。温度过低就达不到应有的疗效。建议用40-5