如何一个人熬过最糟糕的日子？

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看到了这个问题。我很感兴趣的想回答一下。因为我也经历过自己认为的最糟糕的日子。

每个人对难熬的糟糕的日子。看法估计不同。自我认知的最糟糕的时候是我刚大学毕业。走出校门。又不知道自己能干什么？进入公司后干着自己不懂也不喜欢的事情。工资不高。还要自己交房租水电。总是入不敷出。二手市场80元买个彩电。100元一张木板床。30元一个二手煤气灶。夏天屋里电扇的风都是热风。只能下午在房顶用凉水浇地。晚上铺席子睡在上面。还会被蚊子咬的一身红点。小年夜自己熬一锅米汤。孤独的站在出租屋的楼顶。看着别人家放着烟花。听着鞭炮声。自己内心很是凄凉。默默的喝一口自己熬的米汤。没什么味道。都是酸楚。我都不知道我还呆在这个城市坚持着什么。如果回家去。有那么多的亲人帮助。自己就不用这么辛苦。很是迷茫。

我是个很倔犟的人。就连自己的父母我都不愿求助。我觉的会很丢脸。我也张不开口。我觉的父母也是希望我上大学后。自己有吃饭的本领。所以我咬牙也要做出自己的成绩。不能放弃。当时给自己订了个5年的计划。如何先在这个公司干1年。学些工作的经验。然后如何当做跳板去到省会城市。再然后如何进入一线城市发展出自己的事业等等。也许就是这种信念才支持我走过阴霾。熬过了那段最难熬的日子。

如今回头望望。自己当年的5年计划没有实现。但是也有了自己幸福的家庭。有了可爱的孩子。有了稳定的工作。有了坚强的毅力。我很感谢曾经的那糟糕的日子。

总之。要想熬过最糟糕的日子。一定要有一颗坚定的心。一份执着的信念。和一份不服输的斗志。相信自己。一定可以熬过去。不经历风雨。怎么能见彩虹？加油。加油。加油！

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喝酒睡觉

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可以转移注意力。把重心偏向别的事情上。尽量忘记当前的处境。要相信。黑夜总会过去。黎明将会到来。在这里有几个建议:

第一。放松心态。不要把自己绷太紧。我们都知道。琴弦绷太紧的话。很容易就断掉。要适当放松点。才能让它发出更美的音色。人也一样。

第二。早睡早起。保证睡眠。早睡能避免百分之九十九的胡思乱想和冲动。充足的睡眠能让你更冷静的思考问题。减少焦虑。

第三。坚持运动。多晒太阳。运动能让人暂时忘记悲伤。减少抑郁情绪。同时提高身体素质。更从容的去应对生活的不如意。

第四。合理饮食。切记暴饮暴食。

第五。自我肯定。要有自信。不会的东西可以慢慢学。一步登天是不可能和。如果犯错了。只要不是做了什么伤天害理的事。都是可以被原谅的。毕竟人无完人。不必太过自责。

以上就是我对这个问题的观点。希望对你有帮助！

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