你在什么时候会突然感到心酸无奈？

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我是钱晨 国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应用心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师

有读者给我们讲述关于他的故事：

你好。我是一名90后男生。我是个老实人。家里父母和爷爷。等。因为没有女朋友。经常骂我。笨。等。因为老实可能确实笨吧。每天都要挨骂。随便一点小事做错了。都要挨骂。小时候。是爷爷奶奶带大的。可能对父母感情不深吧。读书时。我和妹妹每天都被爸爸关在屋里看书。不能出去玩。所以我的性格也是沉默寡言。很少说话。经常挨骂。每天都会嘲讽我。骂我。教训我。

我爸爸又不讲理。麻烦。每次说事时。我说晓得。他说你什么都晓得。不晓得。又说我犟。真累。心累。觉得活在这个世界上没有意思。每天都挨骂。不过受了二十几年的挨骂。抗压能力还是强的。听着心烦。经常我做事。他们就在旁边废话一堆。爸爸管我也管得非常严。随便去哪里做什么都要问。活在这样的家庭。悲哀……

感谢你的信任。愿意把心里的苦闷和烦忧向我们诉说。认真读了你的提问。误以为你是一个女孩子。是一种错觉吧。当然我在文字中得到了答案。你是一个90后的男生。字里行间尽现了你的被捆绑和束缚的生活状态。无助也无奈。你对父亲和家庭的控诉也是有理有据的。然而我们并没有看到你自己的力量。所以。我相信你能写信给我们。就是想要为自己的人生负责。成为自己命运的主宰者。不再唯唯诺诺地苟且偷生。

一个人对不如意的生活推卸责任最好的办法就是抱怨他人、抱怨家庭。这样以来我们自己就可以感到了轻松。我非常愿意走近你并感受你的痛苦。但是这对你的人生不能有任何的帮助。原生家庭这个词。近两年被提及的频率相当之高。你的信里面也主要是对自己还在生活的原生家庭充满了抱怨。的确心理学的研究早已证明。一个人的早年经历。特别是在原生家庭遭到的对待方式。对一个人的性格、行为、心理起着决定性的作用。并且会产生长期而深远的影响。甚至会决定一生的幸福…但是从来就没有完美的原生家庭。这也是不争的事实。那么就和你一起看看你的生活、你的家庭。或许我们会从中找到不一样的真相。也或许我们并没有那么糟糕的境遇……

“我是一名90后男生。我是个老实人”。90后的一代已经长大成人。有的已经立业成家。最小的年纪也快20岁了。是这个世界重要的力量和支持。你也一样正在成长为一个真正的男人。也是角色转换的重要时期。是在寻找一个稳定客体关系的过程。如恋爱、为人父母或在职业生涯中取得一席之地。你是老实人。应该和自己的成长。完成此阶段人生的发展任务并不矛盾的；“家里父母和爷爷。等。因为没有女朋友。经常骂我。笨。等。

因为老实可能确实笨吧。每天都要挨骂。随便一点小事做错了。都要挨骂。小时候。是爷爷奶奶带大的。可能对父母感情不深吧”。这样的情况和家庭成员的相处模式相关。是长期以来形成的。其实还是相当普遍的。对奶奶和妈妈你一带而过。没有具体说到她们对你的态度和养育的细节。而爷爷和爸爸似乎是家里的权威。是说得算的人。是这样吗。不然也不会对你造成这么大的影响。让你感受到压抑和压力。也许他们是真的为你着急。你已经到了自立门户的年纪了。如果你感到抵触。不妨多把目光放到自己的身上。而不是那么在意他们的态度。看看自己是否具备了可以独立的能力。先自立自强。才能赢得他人的尊重；

“心累。觉得活在这个世界上没有意思。每天都挨骂。不过受了二十几年的挨骂。抗压能力还是强的。听着心烦。经常我做事。他们就在旁边废话一堆。爸爸管我也管得非常严。随便去哪里做什么都要问。活在这样的家庭。悲哀……”可能你身在这个家庭的感受。和我们听你讲诉的感受是相差甚远的。也许这也是目前中国家长特有的对待孩子过度照料的写照。诸多的不放心、诸多的要求。结果是孩子的能力得不到发展。折断了他的翅膀还想让他去飞翔。这样矛盾和混乱的养育方式。使得很多的年轻人贻误了重要的自我发展的关键时期。成为了一个空心且无能的“巨婴”。所以。也许你的家庭对你的束缚也好。

“每天都会嘲讽我。骂我。教训我”也罢。现在的你已经长大。你可以清晰的感受到内心的挣扎与怅惘。那么你必须寻找一条自己人生的发展道路。而不是得过且过。只有走出你“每天都挨骂”的小天地。才能看到更大的世界。感受生命的丰盛和快乐。

每个家庭都有自己的传承和固守的观念。当我们很小的时候只能跟随他们。让父母成为我们的依靠和港湾。但当我们走出去与世界联结。家庭的局限和狭隘就显而易见了。没有完美的家庭。更没有完美的父母。如果我们只是抱怨没有好的家庭、没有好的父母、没有……。这样做很简单。但我们失去的是改变的力量。我们有责任为自己的人生做出努力。

日本心理学家加藤隆胜认为：随着年龄的增长。个体的“内因”才是影响一个人性格的重要因素。家庭生活等“外因”只能排在其后。你给到我们的信息非常有限。你现在是工作状态吗。你的职业方向是什么。你的知识储备是否足够支撑起你的职业理想。所以说了那么多。让自己强大起来才是关键所在。到那时你一定会收获不一样的人生。

如果你愿意。我们期待你走进心理咨室。和我们讲讲你完整的故事。谁的青春不迷茫呢。我们一起来寻找和规划人生（职业）的目标。相信你足够勇敢。成长为一个真正的男子汉！

作者简介： 钱晨国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应用心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师 致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索。心理咨询师愿意用专业来陪伴你一起驱散心中的乌云。找回自己的力量。迎接温暖的阳光……不管你有任何心理或情感困惑。欢迎关注及私信我们的头条号。向作者提问咨询！

其他观点：

我觉得我从懂事以来都是这样过的。都不是特别顺利。就像别人说的。小时候我过的都是甜的。但是都会融化掉。2013年我经历了我人生第一次的错误的选择。为此不管是我家人还是和朋友都疏远了很多。14年我爸爸出了车祸。家境本来就不是很好。医药费就是一大笔钱。虽然我有两个哥哥。但他们负担都很重。就这样三兄妹东凑西凑也凑齐了医药费。15年的时候我遇到了这个我深爱的男人。因为他家境不是很好。年龄也比我大很多。家里哥嫂爸妈都不同意。不过我的坚持最后还是让家里人妥协了。就这样我们谈了三年恋爱。那时候的他。对我各种宠。在别人眼里我就是最幸福的那个人。虽然很艰苦但那时候我真的很开心。直到17年我们结婚了。都说婚姻是爱情的坟墓。果然不错。我们的矛盾接二连三的来了。就在吵得最激烈的时候。甚至想过离婚了。突然迎来了一条小生命。然后就这样似有似无的过了。现在怀孕已有八个多月了。他上他的班我就在家。整个孕期也没有得到任何的关心和陪伴。就这样了。所以我感觉我的人生都是心酸的。我是不是很可怜的一个女人啊？

其他观点：

世人慌慌张张。不过图碎银几两。偏偏这碎银几两。能解世间万种慌张。保老人晚年安康。稚子入得学堂。你我柴米油盐五谷粮。可转念一想。百年阳寿殆尽。难逃黄土里躺。世事大梦一场。人生几度秋凉。这碎银几两偏解世间惆怅。可让父母安康。可护幼子成长。但这碎银几两。也断了儿时念想。凡人染上沧桑。压弯了脊梁。

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