女头发细软偏油,偶尔掉发,应该选择哪种洗发水？

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⭕️ 脱发掉发看过来。我总算保住了这80000根小炸毛

说到脱发这个事情。在这之前我的大油头已经掉了有小半年的头发了！就是那种一梳就一大把掉下来。洗也是吹也是。头顶好多地方都是空的风一吹都凉飕飕的。一度怀疑自己是不是得什么不好的病了。现在头发抢救回来了还多了一倍。真的想好好和你们唠唠我的方法！

首先要说每天掉二三十根头发就喊着要秃了的姑娘们快别气人了~下面这几种情况才叫脱发

头发一天能掉上百根的才是脱发！不确定的可以像我一样数一下。我洗完头捡起了300多根头发！

看头顶的发量如果少于后脑勺那就是脱发造成的

如果掉下来的头发发根有白色小头。很可能是毛囊出了问题。脱发无疑了！

说说我是怎么把徘徊在秃头边缘的发际线给拯救回来的吧

脱发后我做的第一件事换洗发水当我决定换洗发水那一刻我是懵的。各种查资料做功课后才知道。我这种熬夜压力大脱发发质又很油的头发。要用强韧发根和控油的才行。据说山羊奶修复滋养发根最好。我就换了米皇后洗发水。一开始最明显的就是洗完发质很干爽蓬松。之前都是上午洗完下午油。现在能坚持到第二天晚上。头皮不油了发根就不会那么容易松动！

为了测试是不是真的防脱。我还特意去揪了两根头发。以前拿手一撸掉一把都没感觉~这会儿揪的挺疼的都没揪掉~

做的第二件事换梳子不要用塑料梳子了很容易刮伤头皮伤到毛囊。英国王妃的那个Tangle Teezer梳子就很好用。它里面的硅胶齿是一半长一半短的。梳头的时候真的是一梳到底不会打结断发。每一根头发都能梳到感觉很适合我这种细软塌的头发。我没事儿就用它按摩头皮。比气囊梳还舒服~帮头发血液循环变好脱发也就少了

做的第三件事生发养发我掉发最严重的时候经常往发缝里涂发际线散粉。堵毛孔不说。一出汗还流下来黑印子特尴尬。现在一直坚持在吃医生开的养血生发胶囊然后外涂生发液。发际线那里长了一头小碎发皮筋扎都扎不住。感觉自己像个盆栽~这个诺菲育发液我用了4瓶了。每天就直接在头皮上滴两滴。然后按摩揉一下头皮。要注意的就是涂生发液的时候头发得是干燥的。不然涂了没效果哦~

第四件事调整作息熬夜真的是脱发的噩梦！我原来生物钟完全混乱。玩手机能玩到半夜两三点。自从我强制自己每天10点必须睡觉之后。精神好了头发也明显掉的没那么严重了。以前早上起床枕头上掉一堆头发。现在一根都没有了。而且我发现头发还长的特别快！发量噌噌的长！

还有一些美发师教我的护发方法

日常护发防脱注意事项

1⃣️ 洗头时候千万不要用指甲抓！头皮其实比我们脸上皮肤还要脆弱的！洗头的时候经常自己抓破了又不知道。洗发水的刺激加上感染细菌。损坏了毛囊脱发止都止不住！

2⃣️ 头发洗不洗要看脏的程度！过度清洗会破坏头皮的水油平衡！长时间不清洗毛孔分泌的油脂也会加重脱发！所以不要单纯的去固定几天洗一次。感觉头发脏了头皮有油垢的时候就及时洗

3⃣️ 洗完头发要及时吹干。不要用毛巾一直闷着！毛孔长期处于潮湿张开的情况下很容易感染细菌。让发根不稳固。严重的时候还会长红疹痘痘！

4⃣️ 头发潮湿的时候先不要用梳子梳头！湿润的头发是没有弹性的。轻轻一扯可能就会断！直接用吹风机吹干。等头发恢复韧性以后再用硅胶梳子去梳5. 吹风机要用大功率负离子的！先把发根迅速吹干。再顺着头发吹干发尾。吹的越慢对发丝毛鳞损伤越大！坚持长期使用防脱洗发水。养护好脆弱的头皮。让毛囊能在一个健康的状态发根才能更加强韧。

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