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泡在水里喝
一般纯阿胶味道比较苦。直接吃不容易消化。所以可以泡在水里喝。这样阿胶就可以溶于水了。吃了之后可以更好的被身体吸收。
适时进食
如果想让阿胶更好的被身体吸收。建议早餐前或晚餐后食用。因为此时身体的代谢功能最强。这个时候吃阿胶吸收最好。
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本文标题：阿胶怎么吃最好最容易吸收
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评论(2)
阿胶，身体，很好，将其，或者是，想让，纯正，早饭，水中，晚饭
阿胶怎么吃最好最容易吸收，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
泡水喝一般纯正的阿胶味道偏苦。直接吃并不是很好消化。所以可以将其泡水喝。这样阿胶能溶解在水中。食用后能更好的