试试语音读文章热门回答：
因人而异。
事实上，跳绳可以帮助人们锻炼肌肉。燃烧体内脂肪。但是能不能瘦下来，还要看你有没有坚持跳下去。如果你跳一天，休息一天。然后自然减肥效果也不好。
而且每个人都有个体差异。每个人的代谢率和基础体重都不一样。跳绳对减肥的适应性也不同。所以自然会有人跳绳减肥，而且很快见效。而有些人需要更长的时间。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：跳绳减肥多久见效
本文地址：https://www.wangchuang8.com/32574.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/32574.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
每个人，都是，自然，就会，也不，适应力，要看，基数，因人而异，有的人
跳绳减肥多久见效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。跳绳其实可以帮助人体锻炼全身肌肉。燃烧身体脂肪。但是能不能减肥还要看有没有坚持跳。如果跳一天休息一