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不运动吃鸡胸肉是长不出肌肉的。
鸡胸肉富含蛋白质。但这些蛋白质不能被人体直接吸收，用作肌肉生长的原料。而是通过人体的消化系统。它分解成氨基酸，氨基酸是基本成分。然后根据需要合成人体所需的蛋白质。也就是肌纤维蛋白。因此。吃完鸡胸肉。多锻炼肌肉。来刺激肌肉。促进肌肉生长。
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本文标题：吃鸡胸肉会长肌肉吗
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评论(2)
肌肉，蛋白质，鸡胸肉，肌纤维，生长，这一，被人，而不，消化系统，氨基酸
吃鸡胸肉会长肌肉吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
光吃鸡胸肉而不锻炼是不能长肌肉的。鸡胸肉富含蛋白质。但这些蛋白质并不能直接被人体吸收并作为肌肉生长的原料。而