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1.脆皮柿子含有大量的膳食纤维。这种物质很难被人体消化,但能促进肠道蠕动。吃多了会带来一定的饱腹感。然后增加肠胃消化的难度。加上脆柿子都凉了。吃多了不利于肠胃健康。
2.成熟酥脆的柿子含糖量约为14%以上。不适用于高血糖和糖尿病患者。以免加重病情,对身体有害。健康人吃太多脆柿子也容易出现口腔溃疡、肥胖、龋齿等危害。
3.脆柿子含有大量的鞣酸和果胶。空腹吃饭,肠胃功能不好的人,容易得胃石症。如果胃结石不能自然排出。可能引起上腹痛、呕吐、呕血等消化道梗阻症状。
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本文标题:脆柿子吃多了会怎样
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评论(2)
柿子,肠胃,健康,长胖,的人,吃多了,物质,鞣酸,果胶,龋齿
脆柿子吃多了会怎样,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1、脆柿子中含有大量膳食纤维成分。这种物质难以被人体消化但是能促进肠蠕动。吃多了会带来一定的饱腹感。继而增加肠