经期可以喝豆浆吗
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经期可以喝豆浆吗

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当然可以。

女性经期可以喝豆浆。而是喝热豆浆。不能喝凉的或凉的豆浆。因为豆浆营养丰富。不仅富含蛋白质。它还含有许多微量元素。如铁、钙等。其中,铁有助于改善贫血。很多女性因为月经量过多而出现轻微贫血。这个时候适当喝点豆浆,对身体很有帮助。而且豆浆对贫血的作用比牛奶强。因为豆制品中铁的含量会更高。适当的补铁和蛋白质有助于血红蛋白的形成。改善贫血。

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    评论(2)

    • 少年狂 永久VIP 2022年10月17日 18:21:02

      豆浆,蛋白质,女性,血红蛋白,很有,较高,有一定,豆制品,微量元素,会比

    • 退到无路可退 永久VIP 2022年10月17日 18:21:02

      经期可以喝豆浆吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 只求﹂份安宁 永久VIP 2022年10月17日 18:21:02

      可以。女性在月经期的时候是可以喝豆浆的。但是要喝热的豆浆。不能喝冰的或者冷的豆浆。因为豆浆营养丰富。不仅含有