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一切正常。
用鲜山楂和干山楂减肥差不多。两种成分都富含维生素、蛋白质、黄酮类、微量元素等营养成分。两者对减肥都有很好的效果。
但是，当山楂被加工成山楂干时。一些活性物质将会丢失。所以鲜山楂的效果会相对更好。但是新鲜的山楂不容易保存和携带。所以人们通常更多的是用山楂干减肥。一般来说，两种方法的减肥效果不会差太多。
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本文标题：山楂减肥是干的还是鲜的
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评论(2)
山楂，效果，新鲜，成山，都是，物质，都有，微量元素，都对，蛋白质
山楂减肥是干的还是鲜的，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都有效果。减肥用新鲜山楂和干山楂都是差不多的。两者成分中均含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮类物质、微量元素等多