我四十多岁,白发越来越多,是怎么回事？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 17:57:11 2 2 网创网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共193个字，预计阅读时间或需1分钟

热门回答：

40岁头发白一般有可能是随着年龄的增长。由于代谢减慢。头发的营养供应不足从而导致头发黑色素的减少导致的。这种现象属于正常的生理代谢过程。其次。也有可能是精神紧张、生活压力大、睡眠不足等因素而引起的。或者也有可能是遗传因素导致。

因此。针对这些现象建议在平时的时候尽可能地减少精神压力。要注意规律生活。保证足够的睡眠。饮食要适当地补充微量元素或者维生素。注意多吃新鲜蔬菜水果。\"

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