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可以减少打鼾。
打呼噜的原因有很多。睡觉的姿势是一方面。一般来说,打呼噜的人最好不要仰卧。这个姿势会导致舌头因为重力而滑下。容易堵塞呼吸道,会加重打鼾。建议侧卧。侧卧的人的姿势很舒服。而且有助于改善血液循环。不会堵塞呼吸道。不容易打鼾。
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本文标题:侧卧可以预防打呼噜吗
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评论(2)
呼吸道,的人,姿势,不容易,重力,滑落,血液循环,为好,舌头,舒适
侧卧可以预防打呼噜吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以减轻打呼噜。引起打呼噜的原因非常多。其中睡觉的姿势就是一个方面。一般情况下打呼噜的人最好不要仰卧。这个姿