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1.适量进食
艾叶煮鸡蛋营养丰富。还能帮助温中散寒。但是不能吃太多。一般一天吃鸡蛋不能超过两个。否则会增加胆固醇高的几率。
2.不要吃隔夜鸡蛋。
不管是艾草煮的鸡蛋还是开水。当天新鲜吃。不建议隔夜吃。因为艾叶隔夜煮鸡蛋容易滋生更多细菌。食用后容易引起腹泻等肠胃不适。
3.肝肾患者应少吃或不吃。
不管是鸡蛋还是水。用艾叶煮的鸡蛋，含有增加肝肾代谢负担的物质。艾叶是一种中药。活性成分需要通过肝脏代谢。鸡蛋中的脂肪酸和胆固醇也需要肝肾代谢。建议患有肝肾疾病的人少喝茶或煮鸡蛋。
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本文标题：吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的
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评论(2)
鸡蛋，肝肾，胆固醇，少吃，的人，建议，都会，都要，就不，还能
吃艾叶煮鸡蛋有什么要注意的，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、适量食用艾叶煮鸡蛋虽然含有丰富的营养。并且还能帮助温中散寒。但是也不能过量食用。一般一天吃的鸡蛋不能超过